Движения ног
Базовые движения Часть 1
Здесь рассказывается про движения ногами базовые движения.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Базовые движения Часть 2
Ещё несколько движений ногами.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Колени
Это тоже очень важные части ног.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Бёдра
Этот урок больше потходит женскому полу но и пацанам тоже будет чему научиться.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Развороты
Выглядит супер!!! Развороты используют часто это очень просто и красиво.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Выбросы ногами
Почти тоже самое как выбросы руками.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
